يمكن أن تؤثر العادة الصغيرة بعد الوجبات بشكل مباشر على جودة أسنانك

التنظيف بين الأسنان الذي أهملته

تؤثر بشكل مباشر على صحة الفم

فيما يتعلق بتنظيف الفم ، لا يزال معظم الناس يعتقدون أن تنظيف أسنانهم مرتين في الصباح والمساء يكفي.

متى ستبدأ في الاهتمام بنظافة فمك مرة أخرى؟ من المحتمل أن يعلق اللحم المقطّع بين الأسنان بعد الأكل ويشعر بعدم الارتياح.

لذا هنا أريد أن أركز على إخبار الجميع! من السهل أن تعلق اللحوم المقطعة بين الأسنان وكذلك الكراث والبصل الأخضر المفروم والثوم ، كما يسهل إخفاء بقايا الطعام الصغيرة والبكتيريا غير المرئية. أهم شيء أن تغسل أسنانك مرتين في الصباح والمساء ، وبالكاد تستطيع تنظيف الفجوات بين أسنانك.

التنظيف طويل الأمد ليس في مكانه ، رائحة الفم الكريهة ، نزيف اللثة ، التهاب اللثة ، تكلس الأسنان ، تسوس الأسنان المزعج ، إلخ ، سيأتي إلى بابك عاجلاً أم آجلاً!

قم بهذه الخطوة الإضافية من التنظيف

حفظ رسوم طب الأسنان الباهظة

طريقة المسواك التي يستخدمها الأجيال الأكبر سنا ليست فقط صعبة لتنظيف الفجوات بين الأسنان ، ولكن أيضا يمكن أن تلحق الضرر باللثة وتسبب انحسار اللثة. بعد التشاور مع طبيب الأسنان ، من الواضح أننا لا نوصي بالاستخدام المتكرر لأعواد الأسنان.

ما يجب تطويره حقًا هو عادة استخدام أدوات مثل خيط تنظيف الأسنان أو خيط تنظيف الأسنان. في ظل فرضية تفريش الأسنان العادي ، فإنه يساعد بشكل كبير في تحسين صحة الأسنان واللثة. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين ينظفون أسنانهم بشكل صحيح كل يوم يمكن أن يقللوا من معدل نزيف اللثة بحوالي 40٪ ^[1].

إذن أي الخيط أو الخيط يجب أن تختار؟ في الواقع ، كلاهما لهما مزايا خاصة بهما ، ويعملان بشكل أفضل معًا.

خيط تنظيف الأسنان أرخص على المدى القصير ، ينظف بشكل فعال ومحمول. لكن بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يصعب بالفعل تشغيل خيط تنظيف الأسنان ، خاصة عند تنظيف الأضراس الخلفية.

لا يستطيع خيط تنظيف الأسنان تنظيف الفجوات بين الأسنان بشكل فعال فحسب ، بل يمكنه أيضًا تنظيف المكان الذي لا يستطيع فيه خيط تنظيف الأسنان القيام بأي شيء ، مثل التلم اللثوي ؛ يمكنها أيضًا تلبية احتياجات التنظيف للمجموعات الخاصة ، مثل مرضى تقويم الأسنان ومرضى زراعة الأسنان. أهم شيء أنه سهل التشغيل ، ومن الأسهل مساعدة الجميع على تطوير عادات التنظيف.